为进一步发挥学生心理委员在学校心理健康中的重要作用，有效拓展心理健康教育的内容，促进学校学生心理健康水平的逐步提高，提升各班心理委员的应急能力和水平，充分发挥心理委员在日常生活中的朋辈心理互助作用，国际交通学院于2021年5月24日16:00在办公楼207教室召开“班级心理委员宿舍心灵护航员”培训会，本次培训会我院特邀大学生心理健康中心的吴倩老师为来自大一大二年级的各班心理委员、宿舍心灵护航员共计38名学生进行指导培训。

吴倩老师向学生们介绍了大学生心理健康中心咨询室的位置和心理咨询预约流程，并明确班级心理委员、宿舍心灵护航员工作常规和素质要求。她要求大家正确看待心理咨询，心理咨询不是一件丢脸的事情，也不是精神病才需要的，不是得了严重的心理疾病才需要心理咨询。心理咨询就是帮助我们解决“心中不快”，让自己的内心“好受点儿”，不是所有人都可以克服人生的每一个阶段，心情需要被守护，因此，当自己的情绪出现问题时，要学会向家长、朋友、老师倾诉，也可寻找心理咨询帮助。

吴倩老师还指出心理委员在学院心理健康教育中的重要性，心理委员作为心理健康工作中的关键环节，是师生之间的桥梁，心理危机事件的前沿哨兵，在心理健康知识传播、心理健康活动组织等方面发挥着重要作用。希望大家能努力提升自身素质和工作水平，积极发挥心理委员的力量，为班级同学提供帮助。

最后，吴倩老师为即将到来的 “ ‘5.25’大学生心理健康日”活动方案进行了解读，引导同学们积极关注自我发展，自觉维护和提升心理健康水平，积极传播心理健康的知识和理念，培养良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，让同学们的心理朝着阳光健康的方向发展。   

本次培训会让学生们对心理咨询有了初步的了解和认识，提升了他们的朋辈互助能力，有效地帮助心理委员们梳理自己的责任，实现“学生帮助学生”的自助、互助、助人的心理服务理念。有利于我院积极发挥班级心理委员的朋辈互助作用，更好的为班级同学的心理健康保驾护航。