为进一步宣传普及心理健康知识，保持大学生在疫情期间的身心健康，结合疫情防控形势和学院封闭管理具体要求，国际交通学院开展围绕“325 善爱我”疫情防控心理健康知识宣传教育。

各班级于3月21日至3月24日在教室组织召开“心向暖阳，自信成长”心理健康教育主题班会。

班会上老师帮助学生科学认识疫情形势， 科普心理健康知识客观理性认识自我，积极乐观的心态抗击疫情。

各班级心理委员不仅带领同学们学习了疫情知识，并且告知同学们要主动学习抗击疫情的科学知识，不信谣，不传谣，帮助个体获得稳定和可控感，增强心理安全感。除此之外，还向同学们介绍了认识并调整自身情绪、减少焦虑、克服恐慌的方法，鼓励同学们转变思维、积极认知、合理宣泄、提升体质。

此次主题班会进一步营造了关注心理健康、重视心理健康的氛围，提升了同学们的自信及班级凝聚力，在一定程度上缓解了同学们疫情期间焦虑恐慌的情绪，同时也为学生以积极向上的姿态进行学习打下良好基础；在今后的心理健康教育工作中，各班心理委员也将担负起心理健康知识宣传员的角色，传播心理健康知识，适时开展朋辈辅导，为更好地进行疫情期间的心理健康教育，促进学生心理健康水平发挥作用。