为提升学生人际交往能力，增进对沟通差异的理解，培养积极健康的沟通心态，2025年5月29日下午，心理健康教师刘森元走进灞柳社区丝路书院，开展了一场主题为“体验沟通奥秘，打破人际隔阂”的团体辅导活动。

沟通是人际交往的桥梁，但信息传递过程中的误解与偏差常常成为“人际隔阂”的源头。为了让同学们亲身体会“人际隔阂”，刘森元老师详细介绍了本次活动的主角——《脑洞量表》游戏的规则。该游戏的核心在于主持人需要根据同学给出的提示语句，来猜测该语句在同伴心中的地位。过程中，提示语句的模糊性、理解的差异性以及表达的限制性被充分展现出来，生动模拟了现实沟通中信息传递可能出现的“失真”现象。

在随后的游戏环节中，学生们分组进行体验。现场气氛热烈，笑声不断。“如果你在孤岛独自生存，你认为带什么东西最有用，带什么东西最没用？”“笔记本电脑、一瓶水、AK47......”游戏中，同学们时而因“词不达意”而困惑挠头，时而因“脑洞大开”的解读而捧腹大笑，更时常因彼此理解的巨大偏差而发出“原来你想的是这个！”的惊叹。

活动尾声，经历五轮游戏后，刘森元老师结合游玩过程中的种种要素，向同学们解释“人际隔阂”是如何存在于沟通过程中的，同学们游玩后也颇有感慨：“因为我们对一件事看法不一样，所以在游戏中才会有失误，原来这就是人际隔阂。

本次活动既丰富了学生的课余生活，也有效启发了他们对沟通技巧的重视，引导他们在未来的学习、生活和未来的职场交往中，能够更主动地运用“共情”、“澄清”、“换位思考”等沟通技巧，减少误解，增进理解，建立更和谐、更有效的人际关系。学生社区将持续关注学生成长需求，积极探索更多元、更有效的活动形式，助力学生综合素质的全面提升。

供稿人:刘森元

编辑/设计:舒杰

审核:郝玥雯